Une séance à L'Orange Bleue à deux : le rendez-vous actif qui se réserve à la deuxième rencontre
Notée 4,7 sur 5, L'Orange Bleue peut devenir le cadre d'un rendez-vous actif, à condition de choisir son moment.
Un rendez-vous à ne pas brusquer
Proposer une séance de sport à quelqu'un que l'on vient de rencontrer peut être mal perçu. On expose son corps, on se montre en effort : c'est un degré d'intimité qui demande de la confiance. Mieux vaut le réserver à une deuxième ou troisième rencontre.
L'Orange Bleue, au 17 rue François de Tessan, est notée 4,7 sur 5 par 116 visiteurs. Une salle bien perçue facilite la proposition.
Comment le proposer
Fais-le avec légèreté, en laissant la possibilité de refuser sans gêne : « j'ai envie de te faire découvrir ma salle, mais pas d'obligation. » Renseigne-toi sur les conditions d'accès et les invitations, car nous ne connaissons pas les formules.
Si l'autre est déjà sportif, il sera sans doute enthousiaste. Sinon, n'insiste pas.
Pendant la séance
Reste bienveillant : encourage, évite la compétition, adapte-toi au niveau de l'autre. Le but n'est pas de se montrer, mais de partager un bon moment. Un éclat de rire sur un exercice raté crée plus de complicité qu'une performance.
Après l'effort, la détente est naturelle : c'est le bon moment pour échanger à bâtons rompus.
Ce qui vient après
Une boisson fraîche, un petit déjeuner tardif ou un déjeuner léger prolongent bien une séance. Le corps détendu, la conversation devient plus facile, et l'on se découvre sous un autre jour.
N'oublie pas de respecter le rythme de l'autre : si la séance l'a fatigué, laisse-le rentrer et écris-lui plus tard.
Respecter les limites
Chacun a ses limites physiques et ses pudeurs. Ne commente jamais le corps de l'autre, même pour féliciter, et ne le pousse pas à dépasser ce qu'il souhaite faire. Si la séance ne se passe pas comme prévu, dédramatise avec humour. L'important est que l'autre garde un bon souvenir du moment, quel qu'ait été son niveau.
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